관절 건강의 비밀, 콘드로이친 완벽 가이드
콘드로이친이란 무엇일까요? 콘드로이친은 우리 몸의 관절 연골에 풍부하게 존재하는 성분입니다. 글리코사미노글리칸(GAG)의 일종으로, 연골의 구성 성분인 콜라겐과 결합하여 연골의 탄력과 쿠션 역할을 담당합니다. 나이가 들거나 과도한 운동, 부상 등으로 인해 연골이 손상되면 관절 통증이나 염증이 발생할 수 있는데, 콘드로이친은 이러한 연골의 손상을 예방하고 회복하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 콘드로이친은 소, 돼지, 상어 등의 연골에서 추출되며,…